Speciale aanbieding 7 dagen voor 29 euro! 

Bereik Jouw Gezondheidsdoelen met onze Voedingsbegeleiding: Individueel of in Klein Groepsverband

Bij onze gym begrijpen we dat een gezonde levensstijl uit meer bestaat dan alleen fysieke training. Daarom zijn we verheugd om onze uitgebreide voedingsprogramma’s aan te bieden, omdat we geloven dat samenwerken met een coach jouw reis naar welzijn naar nieuwe hoogten kan tillen.

Direct Starten met Voedingsbegeleiding?

 

Het Complete Plaatje

Het bereiken van een gezonde levensstijl is als het leggen van een puzzel. Training is één van de puzzelstukjes, maar het geheel omvat ook voeding, herstel en persoonlijke begeleiding. Onze voedingscoaches zijn hier om jou te helpen deze puzzel op de juiste manier in elkaar te zetten. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, jouw energie wilt verbeteren of gewoon betere voedingskeuzes wilt maken, onze deskundige coaches staan voor jou klaar om je te begeleiden.

Waarom kiezen voor voedingsbegeleiding?

Misschien heb je al gemerkt dat voeding een complex en soms verwarrend terrein kan zijn. Wat te eten, wanneer te eten en in welke hoeveelheden kunnen allemaal overweldigend lijken. Onze voedingscoaches zijn speciaal opgeleid om jou te helpen deze vragen te beantwoorden en je te voorzien van praktisch advies dat aansluit bij jouw individuele behoeften en doelen.

Bereik meerdere doelen

Voedingsbegeleiding gaat verder dan alleen gewichtsverlies. Het kan je helpen bij het verbeteren van jouw algehele gezondheid, het vergroten van je energieniveau, het bevorderen van spierherstel na een blessure en het optimaliseren van je prestaties, zowel binnen als buiten de sportschool. Onze coaches werken met jou samen om een gepersonaliseerd voedingsplan te ontwikkelen dat naadloos aansluit op jouw trainingsroutine en levensstijl.

Persoonlijke verantwoordelijkheid en ondersteuning

Soms is het moeilijk om zelfstandig gemotiveerd te blijven en op het goede spoor te blijven. Onze voedingscoaches fungeren als jouw persoonlijke gidsen en supporters. Ze zijn er niet alleen om je te adviseren, maar ook om je verantwoordelijk te houden en je aan te moedigen bij elke stap van jouw reis naar een gezondere levensstijl.

Start jouw reis naar welzijn

Of je nu net begint aan jouw fitnessreis of al een doorgewinterde sporter bent, onze voedingsprogramma’s zijn geschikt voor iedereen die streeft naar een verbeterde gezondheid en welzijn.

We beginnen met een intake. Deze 1-op-1 sessie van 75 minuten is bedoeld om jouw huidige toestand en toekomstige behoeften te beoordelen. We leren je kennen en maken een plan op maat dat je begeleidt tijdens jouw BodyTime-reis. Je kiest hierbij de begeleidingsvorm die het best bij je past. Onze 1-op-1 begeleiding kan nagenoeg elk moment starten, een programma in klein groepsverband start periodiek. 

Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe samenwerken met een voedingscoach jou kan helpen om jouw doelen te bereiken en een leven vol vitaliteit te leiden. Bij onze sportschool staan we klaar om je te ondersteunen op elke stap van jouw reis naar een gezonder en gelukkiger leven.

Onze motivatie en vastberadenheid

Onze misse is om samen te bouwen aan een hechte gemeenschap. Wij geloven dat een ondersteunende en positieve omgeving een cruciale rol speelt in het behalen van succes op het gebied van fitness, gezondheid en vitaliteit. Samen trainen, elkaar aanmoedigen en successen vieren creëert een band die verder gaat dan de sportschoolmuren. We willen dat je je niet alleen lid voelt van onze sportschool, maar ook van de groeiende BodyTime familie.

Dus, als jij op zoek bent naar een sportschool waar persoonlijke aandacht, professionele begeleiding, educatie en gemeenschapsgevoel hand in hand gaan, dan nodigen we je van harte uit om je bij ons aan te sluiten bij BodyTime. Samen kunnen we werken aan het bereiken van jouw fitnessdoelen en genieten van een gezonde en actieve levensstijl.

99%

tevreden klanten

35

Jaar gecombineerde ervaring

6

EXPERT COACHES

Testimonials

BodyTime Gym
5.0
Gebaseerd op 118 beoordelingen
powered by Google
Ilya LozovskyIlya Lozovsky
19:04 11 Aug 24
Really fun classes — I actually look forward to going. No other gym has achieved that for me!
Cassiano Luiz MecchiCassiano Luiz Mecchi
07:08 09 Aug 24
Nice personalised service: very attentive and responsive!
DariaDaria
20:04 08 Aug 24
Gym with the best vibe!
Lauren BrennanLauren Brennan
11:04 08 Aug 24
Favorite gym in Amsterdam! Bodytime brings together a great community of all ages that makes fitness fun with wonderful coaches who provide personal attention to your growth.
Kes BlansKes Blans
10:59 08 Aug 24
Such a great place. I feel super comfortable there. The classes are very enjoyable, challenging, fun and holistic. And also nice, I get compliments from friends about my body now!I always had problems with my back and with the teachers here and the personal attention I haven’t had any problems.It’s also a very social place. Everyone is friendly, you get to know the other people. It’s honestly the nicest place I ever went to the gym.And because the groups are always small the classes can be adjusted to your personal level. So if you’re rather new or a more experienced gym goer, all can work well here.
KCKC
18:36 07 Jul 24
I was reluctant about joining a gym because I have always been a part of sport teams and I have found gyms tend to be soulless and lonely… but I gave it a go at BodyTime based on the 5-star Google reviews about 6 months ago. I was happy to discover the reviews were legit - it is quite a unique place! Firstly the owners and trainers are super knowledgeable, patient and kind. They create a great atmosphere and a sense of community; the classes are small, the clientele are friendly and you often encounter some of the same people more frequently. The clientele are quite diverse, spanning all ages and you’re as likely to find a seasoned athlete as someone just getting started on a fitness journey and everything in between. There is something for everyone here. The emphasis on functional strength and mobility and the games they throw in spices up workouts and keeps things interesting and challenging in fun ways so you keep coming back for more!
Bram van MontfoortBram van Montfoort
16:05 26 Jun 24
Body Time is for those who want to stay fit permanently. The small-scale personal design appeals to me. In terms of clientele, I think it is a mix of 50% Dutch and 50% internationals and of all ages.
Konstantin DmitrievKonstantin Dmitriev
19:35 12 Jun 24
I’ve been going to this gym for almost a year now, and, boy, do I love it!I would recommend this place to anyone. If you are shy, weak or old, or whatever else - come here and you will have a good time. Coaches are great, friendly and fun.If you are looking where to start - Mobility classes would be perfect. If you are looking for something more advanced - Strength, Boxing and Condition await you. There are some others classes I haven’t been to due to scheduling, but I’m 100% they are a blast too.
js_loader