Speciale aanbieding 7 dagen voor 29 euro! 

Jouw Vriendelijke Buurt Gym in Amsterdam

BodyTime

Bij BodyTime ben je aan het juiste adres voor een vriendelijke en toegankelijke sportschool in jouw buurt. Wij onderscheiden ons door het aanbieden van persoonlijke trainingen binnen een intieme groepsomgeving, waarbij elke deelnemer de volle aandacht krijgt die hij of zij verdient. Het is onze missie om een omgeving te creëren waarin iedereen zich welkom voelt en kan sporten op zijn of haar niveau.

Ontdek Sporten in Kleine Groepen

Je Spiermassa opbouwen en onderhouden!

Onze sportschool is trots op de warme en uitnodigende sfeer die heerst zodra je binnenstapt. Onze ervaren en professionele coaches staan klaar om je te begeleiden en te motiveren tijdens je fitnessreis. Of je nu een beginner bent die op zoek is naar een gezondere levensstijl of een ervaren sporter die zijn prestaties wil verbeteren, wij zijn er om je te ondersteunen en te inspireren.

Wij hebben een sterke focus op bewegingseducatie. We geloven dat het begrijpen van hoe je lichaam beweegt en reageert op verschillende oefeningen essentieel is voor het bereiken van je fitnessdoelen en het voorkomen van blessures. Onze coaches zullen de tijd nemen om je te leren over de juiste technieken en bewegingspatronen, zodat je elke training op een veilige en effectieve manier kunt benaderen.

Spiermassa Opbouwen Amsterdam

KLEINE GROEPSLESSEN

Strength

Ervaar krachttraining in kleine groepen! Als je op zoek bent naar een effectieve manier om spiermassa op te bouwen en te behouden, dan ben je hier aan het juiste adres. Onze krachtprogramma’s duren 6 weken en je kunt op elk moment instromen!

Mobility

Zoek je naar een manier om jouw bewegingsvrijheid te verbeteren terwijl je tegelijkertijd in een gezellige en speelse omgeving met medestudenten omgaat? Onze mobiliteit lessen voor kleine groepen bieden precies wat je hiervoor nodig hebt!

Condition

Onze conditie lessen in kleine groepen bieden de perfecte gelegenheid om jouw doelen te bereiken. Met een mix van dynamische oefeningen, variatie en een circuitstijl opzet, zal je merken dat lichaam en geest op unieke en stimulerende manieren worden uitgedaagd.

Movement

Onze movement lessen voor in kleine groepen zijn ontworpen om je te laten kennismaken met een revolutionaire benadering van fitness. Vergeet de standaard trainingsroutines – bij ons draait alles om het creëren van een holistische ervaring die niet alleen je lichaam, maar ook je geest uitdaagt en transformeert.

Fight Fit

Tijdens onze fight fit lessen in kleine groepen, train je niet alleen je fysieke kracht, maar werken we ook aan het versterken van je veerkracht en zelfvertrouwen. Onze unieke aanpak combineert realistische gevechtstechnieken met coördinatie-, kracht- en poweroefeningen om je uit te dagen op meerdere niveaus: fysiek, mentaal en emotioneel.

Onze motivatie en vastberadenheid

Onze misse is om samen te bouwen aan een hechte gemeenschap. Wij geloven dat een ondersteunende en positieve omgeving een cruciale rol speelt in het behalen van succes op het gebied van fitness, gezondheid en vitaliteit. Samen trainen, elkaar aanmoedigen en successen vieren creëert een band die verder gaat dan de sportschoolmuren. We willen dat je je niet alleen lid voelt van onze sportschool, maar ook van de groeiende BodyTime familie.

Dus, als jij op zoek bent naar een sportschool waar persoonlijke aandacht, professionele begeleiding, educatie en gemeenschapsgevoel hand in hand gaan, dan nodigen we je van harte uit om je bij ons aan te sluiten bij BodyTime. Samen kunnen we werken aan het bereiken van jouw fitnessdoelen en genieten van een gezonde en actieve levensstijl.

99%

Tevreden klanten

35

Jaar gecombineerde ervaring

6

EXPERT COACHES

Extra diensten

Krav Maga Cursus

Tijdens deze periodieke 6 of 8 weekse cursus gaan we aan de slag met het vergroten van jouw zelfvertrouwen, omgevingsbewustzijn en algehele fitheid. Je leert beter om te gaan met angst, spanning en stress en zult anders leren kijken naar je omgeving. Met als doel om risico-, stressvolle en/of gevaarlijke situaties tijdig te kunnen inschatten en te vermijden. Naast het aanleren van realistische zelfverdedigingstechnieken – het krava maga curriculum – bestaat onze aanpak uit het verbeteren van beweegvaardigheid, coördinatie en kracht. Ademhalingsoefeningen en mediatie zullen je helpen om lichaam en geest in harmonie te brengen. Een uniek programma dus!

 

 

 

 

 

 

 

 

Personal Training

Haal het beste uit jezelf met onze Personal Training programma’s! Ben jij klaar om jouw fitnessreis naar nieuwe hoogten te brengen? Bij onze sportschool geloven we dat elk individu unieke behoeften en doelen heeft als het gaat om gezondheid en fitheid. Daarom zijn we verheugd om onze uitgebreide Personal Training lessen aan te bieden, waarbij we samen met jou werken aan een op maat gemaakt bewegingsprogramma dat jouw persoonlijke doelstellingen weerspiegelt.

Voedingscoaching

Bereik jouw gezondheidsdoelen met onze voedingsbegeleiding! Bij BodyTime begrijpen we dat een gezonde levensstijl uit meer bestaat dan alleen fysieke training en dat het samenwerken met een coach een goede stok achter de deur kan bieden. Daarom kan je bij ons terecht voor individuele voedingsbegeleiding en voedingsprogramma’s in kleine groepen.
 

 

 

 

 

 

 

 

Testimonials

maxime pinet
maxime pinet
2023-10-06
Super salle de sport
Bugce Cetin
Bugce Cetin
2023-10-03
Amazing!! Feels like home when I think about it. I feel so comfortable with the trainers and the people attending. Everyone has their own pace which is great to have for new starters. I would recommend joining all the classes through out the week, they improve you in so many different ways. Mobility and strength are my favorite!! Truly friendly neighborhood gym! <3 <3
Aleksei Shliakhov (alex.project1995)
Aleksei Shliakhov (alex.project1995)
2023-09-27
Great gym and wonderful trainers.
Marieke de Visscher
Marieke de Visscher
2023-08-10
In 6 weeks I reached my goals in a sustainable and exciting way! I did PT (go Heather!), Nutritional coaching and group training. Would definitely recommend it!
Nathalie Weetjewel
Nathalie Weetjewel
2023-07-15
Best gym I have every been to as I don't like the gyms where the testosterone is flying through the roof. The atmosphere at BT gym is really friendly and focussed on getting to know you and your personal goals. During the training sessions (I only did small group trainings) they spend a lot of time teaching you to execute the exercises well. I joined this gym as my body is injury prone and my mind wants to go faster then my body can. Heather and the other trainers guided me well during my time here and my body was getting stronger and more resistant to injuries. I recently moved to the other side of the city so I unfortunately had to leave. I really recommend this gym for anyone who likes a friendly training environment where they have time and attention for you to help you reach your training goals. Nathalie
Ebru Dogan
Ebru Dogan
2023-07-12
Leukste Gym heel betrokken team en leuke groepslessen! Top bedrijf 🥰
Isabel Malaret
Isabel Malaret
2023-07-08
Really great variety of classes with super professional and knowledgeable trainers 🤍. The environment at Bodytime is friendly, kind and respectful making it the perfect environment for everyone to take care of themselves :)
Florencia Alonso
Florencia Alonso
2023-05-18
This is no regular gym. At body time you really get a full hour of complete mind shut down with playful activities and challenging movements. It also promotes a sense of community, something very rare in our society nowadays. I have only good words about the place and the people working there!

BodyTime Gym
5.0
Gebaseerd op 109 beoordelingen
powered by Google
Body Time, sport and nutrition
5.0
Gebaseerd op 109 beoordelingen
powered by Google
Pedro Montes
Pedro Montes
08:53 08 May 24
I feel so lucky to have found this little gem in the neighborhood! All of the trainers are professional and extremely passionate about what they do, which really shows in the classes they prepare, their workout dynamics, and the level of attention they give to each of us. They helped me become more aware and more comfortable with my body, and for that, I could not be more thankful. THANK YOU, BT TEAM!
Samuel De Giaro
Samuel De Giaro
08:47 08 May 24
Working out at Body Time is a great experience, the trainers always manage to focus on you, even on the group classes. Loved working out both with Jeroen and Mark as personal trainers, and I am really happy with my overall progress! I'm always happy to work out with such friendly and nice people! Thank you BT Team!
Akshara Jhingran
Akshara Jhingran
15:20 07 May 24
My experience at Bodytime has been my best gym experience so far, I have been trying to workout regularly since many years but with Bodytime I have started to understand my body better and enjoy hitting to gym at least 3 times a week. Each coach have their own unique way of handling the group classes, which keeps each class exciting and different. They have unique programs where they focus on learning movements and you keep improving them so it's perfect for all levels. Highly recommend anyone who stumbles upon this gym to give it a shot. 🙂
Bekijk alle beoordelingen
js_loader