WAT MAAKT BODYTIME UNIEK?
ERVAREN COACHES
Elke BT-coach heeft een uitgebreid en speciaal voor BodyTime ontwikkeld opleidingsprogramma gevolgd. Wij werken als team met een éénduidige visie en diverse specialisaties. We blijven leren, elkaar inspireren en enthousiasmeren. Je bent dus altijd in goede handen bij een BT-coach!
GEPROGRAMMEERDE LESSEN
BT-lessen worden zorgvuldig ontworpen, uitgetest en geprogrammeerd. Structuur en herhaling leidt tot een dieper begrip van je lichaam en een hoger niveau van vertrouwen in jezelf. Wij geven je de tijd om nieuwe dingen te leren en complexe bewegingen onder de knie te krijgen!
GEMEENSCHAP STAAT VOOROP
Geen anonieme sportschoolbezoeken bij BT! Wij zijn er trots op dat we de namen van al onze leden kennen en organiseren regelmatig sociale evenementen. Het is ook niet ongebruikelijk dat de BodyTime-kids mama of papa een bezoekje brengen in de sportschool. Gemeenschap staat bij ons voorop!
Onze kernwaarden
STrong body
De kracht en vrijheid om jezelf te zijn, stevig in je schoenen te staan en vol zelfvertrouwen door het leven te gaan. Beweeg met plezier, til zware dingen op, ren naar de trein, hang, balanceer, maak weer contact met de grond, wordt meer antifragie en leef pijnvrij!
clear mind
Het verminderen van externe prikkels is essentieel voor het reguleren van stress, het ontwikkelen van een duidelijke focus en het vinden van jouw kompas. Verbind met je lijf, je intuitie en instinct, voel de sensaties, concentreer op je ademhaling en maak je hoofd leeg!
big HeART
Het leven kunnen ervaren met compassie en liefde voor jezelf en voor een ander. Ieder is uniek en we hebben elkaar nodig. Daarom staan we voor elkaar klaar, motiveren en helpen we elkaar waar nodig. Elk op zijn/haar eigen tempo en niveau!
Onze Gym
Back to basic
Kom binnen, schop je schoenen uit, hang je jas op en neem plaats aan de gemeenschappelijke keukentafel voor een gesprek met andere leden. Of duik meteen de les in! Geen receptie, luxe kleedkamers of grote fitnessapparatuur hier. maar een plek die uitnodigt om te bewegen en ruimte biedt voor spel en sociale interactie.
Familiebedrijf
Wij zijn een familiebedrijf, gestart in 2009 vanuit de behoefte om middels bewegen met elkaar te verbinden. Onze missie is om anderen te helpen gezond en gelukkig te zijn en daarmee bij te dragen aan een betere wereld. Onze gym biedt voor een ieder volop ruimte voor inspiratie, motivatie en persoonlijke ontwikkeling. Als we elkaar betrokken en gemotiveerd houden, zijn goede resultaten het gevolg!
Jeroen
Hi! I’m Jeroen. Owner and founder of BodyTime Gym. I’m famous for my “you can always do more than you think you can” attitude and for bringing Krav Maga Self Defense to Amsterdam Oud-West. In my spare time you can find me grilling on the BBQ, spending time with my wife and two sons or fixing all the things they have accidentally broken.
Heather
Hi! I’m Heather. Life partner to Jeroen and manager of BodyTime Gym. I’m famous for my ability to manage a calendar and tell people what to do. In my spare time you can find me at various playgrounds trying to impress my sons and asking Jeroen for something to eat.
Mark
Stylianos
Anna
Lo
Hi! I’m Lo and I’m new around here. I’m a professional dancer with a passion for learning and am excited to bring my skills to the BodyTime Team. Check back in a few months to find out what I’m famous for….
Testimonials
maxime pinet2023-10-06Super salle de sportBugce Cetin2023-10-03Amazing!! Feels like home when I think about it. I feel so comfortable with the trainers and the people attending. Everyone has their own pace which is great to have for new starters. I would recommend joining all the classes through out the week, they improve you in so many different ways. Mobility and strength are my favorite!! Truly friendly neighborhood gym! <3 <3Aleksei Shliakhov (alex.project1995)2023-09-27Great gym and wonderful trainers.Marieke de Visscher2023-08-10In 6 weeks I reached my goals in a sustainable and exciting way! I did PT (go Heather!), Nutritional coaching and group training. Would definitely recommend it!Nathalie Weetjewel2023-07-15Best gym I have every been to as I don't like the gyms where the testosterone is flying through the roof. The atmosphere at BT gym is really friendly and focussed on getting to know you and your personal goals. During the training sessions (I only did small group trainings) they spend a lot of time teaching you to execute the exercises well. I joined this gym as my body is injury prone and my mind wants to go faster then my body can. Heather and the other trainers guided me well during my time here and my body was getting stronger and more resistant to injuries. I recently moved to the other side of the city so I unfortunately had to leave. I really recommend this gym for anyone who likes a friendly training environment where they have time and attention for you to help you reach your training goals. NathalieEbru Dogan2023-07-12Leukste Gym heel betrokken team en leuke groepslessen! Top bedrijf 🥰Isabel Malaret2023-07-08Really great variety of classes with super professional and knowledgeable trainers 🤍. The environment at Bodytime is friendly, kind and respectful making it the perfect environment for everyone to take care of themselves :)Florencia Alonso2023-05-18This is no regular gym. At body time you really get a full hour of complete mind shut down with playful activities and challenging movements. It also promotes a sense of community, something very rare in our society nowadays. I have only good words about the place and the people working there!
