Small Group Hot Yoga
Hot Yoga is practiced in a gently heated studio using infrared panels. The warmth penetrates deep into your muscles, helping you move more freely, stretch deeper and release tension.
Why choose Hot Yoga at Bodytime?
The strength of Bodytime lies in the combination: powerful strength training and high-quality yoga, all in one studio. Hot Yoga at Bodytime is practiced in a gently heated studio using infrared panels. It’s the perfect complement to your strength training: the heat speeds up muscle recovery, increases flexibility and brings relaxation and focus.
What you can count on
- Always in a small group
- Support with complex exercises
- Suitable for both beginners and advanced participants
What to expect
In our Hot Yoga classes, you’ll move through sequences designed to build strength, balance and flexibility — all in the gentle heat of our infrared studio. Expect deeper stretches, improved recovery and a calming focus that leaves you feeling both energized and relaxed.
Aankomende trainingen:
Eerste keer trainen?
Zo werkt het:
Start met een personal intake of small group les
Stuur een berichtje via de site of maak een account aan en boek direct de les van jouw voorkeur of een persoonlijke intake. Je bent meestal dezelfde dag nog welkom op de club.
Download de app
Met onze app kun je snel een les vinden en boeken, diverse producten aanschaffen, updates lezen en ons een persoonlijk berichtje sturen.
Dit neem je mee
Vergeet niet om schone schoenen, handdoek en flesje water mee te nemen. Voor de Yoga en Pilates lessen zijn er matjes beschikbaar, ook kan je bij ons bokshandschoenen lenen. Na afloop is er gelegenheid om te douchen.
