De workshop More than Strength laat je kennismaken met een pure vorm van training met het eigen lichaamsgewicht. Waarmee je kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en flexibiliteit traint.

Deze vorm van trainen is een krachtige methode om op een heel veelzijdige manier fit te worden. Je traint namelijk niet alleen je kracht. Praktisch iedere oefening is een samengestelde oefening, waardoor ook de coördinatie van je lichaam er flink op vooruit gaat. Je leer meer controle over je bewegingen te krijgen. Daarnaast word je er ook nog eens leniger en flexibeler van.

Wanneer Zaterdag 25 mei van 12u – 14u
Door wie Wesley
Voor wie Voor iedereen, alle niveaus gaan dit leuk vinden 🙂
Kosten 25 euro. Gratis voor Have-it-All-members.
Inschrijven Credit kopen in de webshop, vervolgens aanmelden in het rooster

We zien je graag!