nlNederlandsenEnglish
/Tag:krachttraining

augustus 2018

BODYTIME BATTLE #4

Zaterdag 13 oktober —  24 november Wat kan je verwachten: - 6 weeks training & lifestyle programma - elke week extra lange teamtraining (zaterdag 12-13.30u) - wekelijkse challenges en lifestyle coaching - tips & tricks, resultaat en - A LOT OF FUN !!! Introductie avond: dinsdag 9 oktober om 19:30 uur Kosten €95 Voor meer info mail [...]

oktober 2017

BODYTIME BATTLE WEEK #1

Yes, de eerste training is in the pocket! Afgelopen zondag 15 oktober is de 3e editie van de Bodytime Battle van start gegaan.  Onder de bezielende leiding van Lars hebben de deelneemsters een trainingsschema voltooid waar je U tegen zegt. Bulgarian split squats, harop curls, muscle-ups, dips en chin-ups zijn nu eenmaal niet bedoeld voor de [...]

juli 2017

BODYTIME BATTLE WEEK #6: HET EIND IN ZICHT

BODYTIME BATTLE WEEK #6: HET EIND IN ZICHT Onze Battle-toppers zijn aan hun laatste week begonnen. Afgelopen week hebben zij hun best gedaan om zo veel mogelijk 'balans' te trainen. Dit gebeurde op hele creatieve manieren: hinkelen op het schoolplein, yoga beoefenen, een balans-dag invoeren, stabilisatie op bosu-ballen én hipper dan hip...skateboarden! Kortom, overal werd naar [...]

juni 2017

BODYTIME BATTLE WEEK #5: ALL ABOUT THE BALANCE

BODYTIME BATTLE WEEK #5: ALL ABOUT THE BALANCE De Battle#2 tussen team Lars en team Jorien is still going strong. Voor de vijfde week op rij wordt er hard getraind, punten gewonnen en doelstellingen behaald en bijgesteld. Afgelopen week waren onze Battle#2 deelnemers vaste klant bij de groenteboer, 3 keer per dag groenten eten was [...]

mei 2017

GROEPSLESSEN

GROEPSLESSEN Bij Bodytime ben je aan het goede adres voor kwalitatief, allround- en functioneel bewegen. Tijdens onze trainingen staat de verbetering van lichaamsvaardigheden en het aanleren van nieuwe skills centraal. In deze blog lees je welke groepslessen wekelijks of zelfs dagelijks op ons rooster staan te lonken. Circuit Toch wel de populairste training bij Bodytime. Bij onze circuit [...]